CONCEPT
【XGYMコース紹介】
XGYMは、完全個室・手ぶらOKのフルサポート型パーソナルジム。
運動・食事・睡眠・生活習慣まで、科学的根拠に基づいたプロの指導で、効率よく理想の身体へと導きます。お子様連れもOK、最終受付21時までと通いやすさも抜群！目的に合わせた3つの専用コースをご用意しました。
【ジュニアアスリート育成コース】
将来トップアスリートを目指すお子さまへ。
スポーツ経験豊富なトレーナーが、育成年代のお子さまの筋力アップ・体力づくり・正しい身体の使い方・食事指導までトータルでサポートします。成長期の体に合わせた無理のないプログラムで、ケガの予防をしながら競技力の向上を目指します。
✔ 対象: 小学生〜高校生
✔ 兄弟や親御さんの同伴もOK
✔ 保護者向けの食事指導も提供
お子さまの成長をサポートし、未来のアスリートへと導きます！
【主婦コース】
家事や育児の合間に、自分のための時間を。
産後ダイエットや体型戻し、肩こり・冷え・疲労改善にもおすすめ。手ぶらOK、完全個室のプライベート空間で、運動初心者の方でも安心。運動・食事・生活習慣をプロのトレーナーが丁寧にサポートし、健康的でキレイな体づくりをお手伝いします。
✔ お子様連れ大歓迎／産後ママも安心
【サラリーマンコース】
忙しいビジネスマンの健康と体力を徹底サポート！
運動不足や肩こり、疲労、肥満、ストレス発散など、働く方の身体の悩みを短時間で効率よく改善します。最終受付は21時までなので、仕事帰りにも通いやすく、手ぶらOKで準備の手間もかかりません。デスクワークによる不調も含め、トータルで身体のメンテナンスを行います。
✔ 最終受付21時／短時間集中プランもご用意
✔ 健康診断前の短期集中コースも対応
忙しい毎日でも、健康を維持し、体調を整えるサポートをいたします！
【まずは無料カウンセリングへ】
あなたの目標・お悩み・生活スタイルを丁寧にヒアリングし、あなただけのオーダーメイドプランをご提案いたします。
現在
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吉川店：7月オープン記念キャンペーン実施中🎉
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川口店・越谷店：お得なサマーセール開催中🌻
まずはお気軽に各店舗までお問い合わせください！
こんなお困りのある方
ずーっとしている万年ダイエット
食事制限って何をするの？
ダイエットを心に決めたの続かない…
リモートワークで感じる運動不足の解消に
ジムの準備がめんどくさい
ネットに情報がありすぎて何が正しいかわからない
提供サービス
パーソナルトレーニング
悩みや体系は人それぞれ違います
お客様ごとに異なるトレーニングの提供をさせていただきます。
ウェア・シューズ貸し出し
手ぶらでOK！かさばる荷物や仕事帰り面倒な洗濯を省きたい。
仕事帰りのそんなあなたに最適です。
食事指導
生活習慣、目標、食事のお好みで無理のない
最適なアドバイスをさせていただきます。
カウンセリング
きれいなスタイルといっても１０人１０色の価値観があります。あなたの目指すスタイルを徹底的に聞かせてください。
ご利用方法
ご来店予約
各店舗の公式ラインより
お申し込み下さい。
カウンセリング
ご来店いただきジムの見学や食事運動の方針や料金についての説明を致します。
スタート
さぁ！いよいよダイエットのスタート
今までの自分を変えましょう!!
よくある質問
Q. 運動をしたことがないのですが大丈夫でしょうか？
A. もちろん！大丈夫です 初めての運動の際はむしろプロと一緒 に正しい運動や食事制限をすることが 非常に大切になります。 怪我のリスクを抑えることにもつなが るのでXGYMから始めてみましょう。
Q. 運動はきつくないですか？
A. 正直楽ではありません。 日常生活を送っているだけで 満足できるスタイスを維持されている 方はあまりいません。 少しきついレベルの運動をした方が 結果が出やすいです。
Q. 食事制限が大変そう…
A. 食事を抜くや、偏った食事の指導は基本的には行いません。適正体重変動値を超えることないように指導いたしますので健康を害すといったリスクは少ないでしょう。
Q.リバウンドはしませんか？
A. 正しいダイエットを行い正しい知識が付きボディメイクの習慣が身につけばリバウンドはしにくいです。しかし、極端な体重の増減を行った際はリバウンドのリスクが高まりますので、増減幅についてはトレーナーへご相談ください。
Q. 何をもっていけばいいの？
A. 運動に必要なものは全て用意してあります。手ぶらでご来店ください。
Q. 料金の分割はできないの？
A. カード会社分割支払い制度をご利用ください。
店舗情報
XGYM 川口店
住所
〒332-0017
埼玉県川口市栄町3-11-15 TKビル
アクセス
JR「川口」駅 東口 徒歩5分
電話番号
048-229-1147
メールアドレス
workoutinthexgym@gmail.com
営業時間
8:00～22:00
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XGYM 越谷店
住所
〒343-0816
埼玉県越谷市弥生町3-37 友通ビル B1F 4号室
アクセス
東武伊勢崎線「越谷」駅 徒歩3分
電話番号
メールアドレス
営業時間
13：00～22：00
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見出
XGYM 吉川店
住所
〒342-0045
埼玉県吉川市木売2-5-5 会沢ビル201
アクセス
ＪＲ武蔵野線「吉川」駅 徒歩3分
電話番号
メールアドレス
営業時間
13：00～22：00
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